こんにちは。こうです。 よく田舎に引っ越してストレスフリーな生活を、なんて言いますが、田舎での生活って本当にストレスフリーなんでしょうか。 都会で会社勤めをしていた頃、休日に家族と田舎のほうへ旅行に行くと、自然に癒され、 Copyright ; 2020 諒設計アーキテクトラーニング All rights Reserved. 田舎のほうが長生き？（shutterstock.com） 今、田舎暮らしを希望する人が増えている。 『産経WEST』によると、大阪に拠点を置くNPO法人の応じた田舎への移住に関する相談や面接が、この4年間で1.5倍に増えたという。相談者の半数以上が、若者や40代までの子育て世代だ。 どうするのがベスト？ママ友との付き合い方について. 「人が飽和状態で皆ストレスを抱えている都会よりも、土地も広く空気も美味しい田舎でのびのび育った方が子供にとっていいに違いない！」, 近年では、都市部への人口の集中によって、地方都市や田舎の若年層の人口減少が急速に進み、過疎化がとまりません。, その主な原因は「仕事が無い」という理由で、自然豊かな田舎に移住して子育てをしたくても容易に実行することが出来ないのが現状でしょう。, しかし、今後私のようにフリーランスや在宅勤務(リモートワーク)の業務形態をとる人も増え、仕事をする場所が必ずしも都市部でなくてよいとなれば、田舎への移住を決断する人も増加すると考えられます。, もし、あなたが幼い子供を連れて田舎に移住をするとした場合に、一体どのようなメリットやデメリットがあるのかを、1歳児を連れて田舎に移住してきた私の実体験をもとに解説したいと思います。, 田舎での暮らしに憧れを抱いて移住をしたは良いものの、不便さや田舎特有の人間関係などに嫌気がさして都会に引き返した例などは、ネットで調べるとゴロゴロ出てきます。, 私も、東京での人の多さとストレスを抱えた社会を目の当たりにして、田舎での移住を考えはじめた人間の一人です。, しかし、実際に田舎に移住して感じたことは、田舎ならではの「不便さ」は、育児にとってはかなり致命的であるという事。, 豊かな自然と新たな環境に胸を躍らせて田舎の良い面ばかりを見ていると、移住はできても定住まで行きつかずに都会に引き返してしまうでしょう。, Googleで「田舎 移住」と検索するとそのような失敗談はたくさん見つかります。そして、それらの失敗の多くは、リサーチ不足・準備不足が招いたものが大半であると思っています。, そのような失敗を予め防ぐためにも、「デメリット」も忘れずにリサーチするようにしましょう。, 田舎への移住に関するデメリットが多かろうが、有無を言わさず移住をせざるをえない場合もあります。, それぞれのシチュエーションにおいて、田舎への移住で得られるメリットやデメリットが違うでしょう。, A-①のように、祖父母のいる環境で子育てをするのであれば、子供を見る目も増えるので抱えている育児の問題が解決されることも多いでしょう。, また、B-①やB-②のように、現段階でお子さんが抱えている病気やいじめなどの問題を解決するための移住も、移住すること自体が問題解決につながるのでメリットが多いでしょう。, ただ、B-⑤のように、単純な田舎暮らしでの憧れのみで、デメリットが見えていない場合は注意が必要です。, 田舎は都会に比べて当然「少子高齢化」で、小さなお子さんは都会に比べるとかなり少ないです。, 子供が少ないという事は、子供が遊べるような場所や遊具、子供向けのサービスも少ないという事になります。, 私が東京で働いていたころは、ベビーカーで入りやすいスロープの付いたお店や、子供を遊ばせておくキッズスペースのあるお店もたくさんありました。, 「子供が少ない場所に行く」という事は、「子供が楽しめる場所が少ない」という事にもつながります。, 遊びたい盛りの子供たちが田舎でも楽しんで遊べるように、親がしっかりと工夫をする必要があるかもしれません。, 我が子が「0歳～1歳6か月」の期間に都会で生活をしていましたが、一番助かった事は「徒歩10分圏内に産婦人科、小児科、耳鼻科、皮膚科、歯科がそれぞれ2件以上あった事」です。, 病院の一般診察が終わている時間に、我が子が転んで柱の角に頭をぶつけてしまった時や、深夜に高熱を出した時など、徒歩圏内に夜間救急を行っている病院があることがどれほど心強かったか忘れません。, 田舎に住んでいる今では、最寄りの小児科まで車で20分、一番近い耳鼻科でも車で10分の距離です。, もしかしたら一分一秒の遅れが、その子の一生に関わる大惨事になるやもしれないと思うと、病院の少なさや、医療の質の低さは、田舎で子育てをするうえで一番の懸念点かもしれません。, 田舎は自然がいっぱいですが、だからと言って人の土地である畑や田んぼではサッカーやキャッチボールはできませんし、勝手に山に入るのも危険です。, 小学校くらいまでは、公園の遊具や砂場などが遊び場になることが多いですが、田舎暮らしだと公園に行くまでに「車での送り迎えが必要」な場所も多いでしょう。, 前述しましたが、子供が少ないこともあって充実した遊具は無く、鉄棒とシーソー程度の質素な公園が多いです。, 自然の中でどのように遊ぶかは工夫次第でいくらでもありますが、都会のような整備された公園はそれほど多くは無いです。, ひと学年の人数も都会に比べると少なく、1学年1クラスという学校も少なくありません。, 幼少期は学校で多くの時間を過ごすので、学校周辺の環境(通学の距離や道の整備の度合いなど)はとても大切なポイントですが、都会に比べるとやはり田舎は劣っていることが多いです。, 小学校、中学校までは良くても、高校・大学でそれなりのレベルを求める場合は、田舎を離れ下宿をさせたり、子供について親も一緒に都会に戻ることもあります。, お子さんの幼少期のみの滞在と決めているのであればよいかもしれませんが、教育の質を求めた場合は、家族全員がずっと一緒に田舎にいるというのは難しいかもしれません。, 共働きを考えているご家庭の場合は、保育園の数や保育園までの距離を調べておいた方が良いでしょう。, 親戚がいる地域への移住の場合は、子供を見てもらうことが出来るかもしれませんが、そうではない場合は、保育可能な施設の有無をしっかり調べておくようにしましょう。, 自然豊かな環境で暮らすことで、アトピーや喘息、アレルギー疾患、化学物質過敏症が改善したというのは実際に良くあります。, 実際に、オーストラリアを中心にした国際共同論文において、「農家で育つとアレルギーになりにくい(※1)」という結果が出ています。, 5歳までに「都会」「小さな町＆郊外」「田舎」の3つのうち、どの環境で育ったかを世界22カ国の人に尋ねたデータの中から、抽出したサンプルに下記の5つの疾患について成人になってからの罹患率を聞いています。, このような結果になった理由としては、幼少期に家畜の糞や土壌に含まれる微小細菌などが体内に入ることで、早いうちから多量のアレルゲンにさらされて抗体ができるからだと考えられています。, このことから幼少期にアレルギー性の疾患が我が子に見つかったことがきっかけで、田舎に移住するというのは、かなりのメリットが期待できます。, 近所で家畜を飼っているような場所に行くと、お子さんのアレルギー性疾患が良くなる可能性があるかもしれません。, ※1：9月29日：農家で育つとアレルギーになりにくい（Thoraxオンライン版掲載論文）, 子供が周囲に少ない分、地域の人の目がしっかりと子供を見てくれていることのを実感します。, その田舎特有の人付き合いや距離感が苦手な人はそもそも田舎向きではないかもしれませんが、昔ながらの「地域に育ててもらう」というのは田舎ならではの良い側面でしょう。, 隣人、地域の人たちとの距離が近い田舎だからこそ、子育てをする環境としては親は安心なことも多いはず。, マンションの隣人や上の階にどのような人が住んでいるのか、全くわからない都会とは違う、田舎ならではのメリットと言えます。, お米が出来ていく過程を見ることが出来たり、家庭菜園もしやすく、もしかしたら近隣に畜産業を営んでいる人がいれば家畜を見せてもらえるかもしれません。, 都会では、教育としてお金を払って自然体験をさせるようになってきていますが、田舎に住んでいれば毎日が自然体験です。, 都会にお住みの方で食育を家庭でも行いたいと考えている方の中には、家庭用水耕栽培器などを活用されている方もいるかもしれませんが、田舎に暮らすことで食育は自然と行うことが出来るでしょう。, 自治体によっては、子育てをしている若い世代の夫婦を呼び込むべく、移住政策として子育て支援に力を入れているところもあります。, 例えば、子供の医療費助成などの制度は、都市部よりも田舎の方で手厚いことが多いです。, 例として、宮城県の仙台市では、通院は小学校3年生(9歳)までしか受けられず、入院も中学校3年生(15歳)までです。しかも所得制限があるので、収入の多い方は助成を受けられないことがあります。, しかし、私の住んでいる宮城県の別の市(田舎)では、所得制限なしで通院・入院共に18歳まで助成されます。その他の仙台市以外の市はおおよそ私の市と同様の基準を設けています。, 一方で、「(学生であれば)大学卒業まで助成(22歳)」としている自治体が1つだけありますが、これは「北海道南富良野町」です。しかも、所得制限もないのです。, そのほかにも、私の住む宮城県の市では「任意予防接種の費用全額免除」「二人目以降の幼稚園授業料無料化」「育児用品購入費用の助成(3千円)」など様々な制度があり、乳幼児を育てている身としてはとても嬉しい制度が沢山あります。, このように、地方では子育て支援制度が充実していることがあるので、子供を連れて移住をする際には、その自治体の子育て支援制度もしっかりと見ておくと良いでしょう。, 都市部で問題になっている待機児童数ですが、田舎は保育施設が少ないものの、子供の数も少ないので待機児童数は都会に比べるとさほど多くはありません。, 仙台市の待機児童は232人で、他の市は多くても仙台市の3分の1程度の待機児童数となっています。, 0歳児を含んだ待機児童数でこの人数なので、お子さんの月齢によってはもう少し定員に余裕があるかもしれません。, 子育てという側面で見ると、田舎での暮らしはメリットとデメリットの両方がそれなりにあることが分かります。, 我が家の場合は、祖父母との同居と息子のアトピーの改善、食育や自然環境での子育てをしたかったこともあって移住してきたので沢山のメリットがありました。, その反面、全ての移動が車であることと、病院が遠いことはやはりデメリットと言わざるを得ません。, 都会での子育ても、メリットデメリットの両側面がありますが、「移住」という決断は人生の中で大きなことであるのは間違いありません。, 決して「都会より田舎の方が子育てにとって良いことばかりではない」という事を、しっかりと認識して、そこにあるデメリットが許容できるかどうかしっかり見極めることが、長く田舎で暮らすうえでとても重要になってくるでしょう。, 我が家はA-①「祖父母のいる環境での子育て」とB-①「息子のアトピー」が大きな理由じゃよ, 宮城の田舎に暮らしながら、病害虫の防除方法、雑草＆除草剤の特性、おすすめの農機具の研究を行っています。 「おしえて！田舎センセイ！」は、田舎暮らしでよくある悩みや、作物・植物の生育に関する困りごとについて解決の手助けをすることを目的としたウェブメディアです。 このサイトであなたの困りごとを解決することが出来るよう、日々ためになる情報発信を行っています。, 9月29日：農家で育つとアレルギーになりにくい（Thoraxオンライン版掲載論文）, 私の住んでいる宮城県の別の市(田舎)では、所得制限なしで通院・入院共に18歳まで助成されます. 子供心理学資格検定の子供心理カウンセラー資格の資格概要、試験日や一覧、難易度、受験料・受験費用や受験資格、受験方法、合格基準を. 「都会」と「田舎」でこれだけ違う＜脳ストレス＞ 都市生活者は不安障害やうつ病のリスクが増加｜健康・医療情報でＱＯＬを高める～ヘルスプレス/HEALTH PRESS 「自然豊かな田舎でのびのびと田舎暮らし」と「常に最先端の流行を感じられる都会暮らし」。不確実性の高い現代において一概にどちらが正しいと言うことはできませんが、自分の家庭や我が子にとってどちらが良いかについては、考える余地がありそうです。, そこで当記事では、田舎と都会、どちらで子育てをするのが良いか迷っている人に向けて、田舎と都会における子育ての違いや、田舎での子育てが向いている人、都会での子育てが向いている人の特徴について解説します。, 田舎と都会では、子育てをする上でどのような違いがあるのでしょうか。田舎と都会で子育てをする際の違いを、3つの切り口でまとめました。, 一般的に、田舎暮らしはストレスがたまりにくく、都会暮らしはストレスがたまりやすいと言われています。それぞれの環境におけるストレスについてみていきましょう。, 田舎は都会と比べて緑や自然が多くあります。『農林水産省の発表』によると、花と緑がある環境にいる人はそうでない人よりも、交感神経が-25%、副交換神経が+29%優位に働くことが示されています。副交換神経はリラックス作用のある自律神経と言われており、副交感神経の働きが悪くなると、人は疲れやストレスを感じるようになります。, 副交感神経の働きを良くしたい場合は、花や緑など自然の多い田舎で生活した方が良いと言えます。, 2011年、ドイツにあるハイデルブルグ大学メンタルヘルス中央研究所が、「都市部の生活者の方が脳へのストレスが大きい」ことをイギリスの科学誌『ネイチャー』で発表しました。具体的には、都市部で生活している人の方がそうでない人よりも、人間の脳にある扁桃体と前帯状皮質のストレス反応が高かったそうです。, 扁桃体は不安や恐怖など心のストレスを司る部位で、前帯状皮質は自律神経を司る部位です。都会は仕事や勉強、人混みなどストレスの要因となるものが多く、自然や緑が少ないため副交感神経が優位になりにくい環境にあります。都会ではストレスがたまりやすいという噂は、科学的に考えても正しいと言えるでしょう。, 参考
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