目次. 【復縁5】復縁における「沈黙」について . 別れてからの心理の変化を見ていく前に、まずは1週間から1ヶ月の間の期間で知っておきたいことを確認していきましょう。 1-1.復縁を目指す上で最も危険な期間 2.5 復縁できる可能性3%:自分1人では無理でも友人にお願いすれば連絡できる; 2.6 復縁できる可能性1%以下:コンタクトをとる方法がひとつもない; 3 音信不通の元彼との復縁成功にはあえて「沈黙」を取り入れるのが効果的な理由を解説するよ。 1.別れてから1週間から1ヶ月の期間で知っておきたい3つのこと. 駆け引き学 ぐっどうぃる博士 225,659 views 更新日 2020-09-22 15:06 公開日 2014-05-26 08:03 お気に入りに追加(306 件) お気に入りから外す(306 件) 勉強になった(56件) つぶやく シェア. 元カレとの復縁・結婚までの道のりで学んだことをもとに、元カレと復縁する方法を詳しく紹介しています♡, メッセージをくださった、りささん、みみさん、もえさん、さくら(旧いかちゃん)さん、はるなさん、ゆんさんへのお返事は記事の最後に書いてありますので、よろしければ読んでいってくださいね~!, ①彼から連絡が来ない場合は、半年間の沈黙(彼に恋人がいる場合は1年間)をする ②彼から連絡がきて、彼のテンションが高まっている場合は、それを利用して駆け引きをする, 私の場合は、別れて2ヶ月半がたった頃に彼からメールが来たんですが、2ヶ月半でも死ぬほど長く感じました(;´Д`), 沈黙するのは3ヶ月くらいでもいいんじゃないの?……なんて思いたくもなりますが、ぐっどうぃる博士曰く、実はこの「半年間」という期間の長さがポイントらしいのです!, 「半年の沈黙」は、「普通、自分に未練があったらすぐに連絡がくるだろう」と男が思うので、それをはるかに上回る期間連絡をしないことに意味があります。, 普通あなたがするだろうことをしないので、あなたは苦しいですが、それは彼にとっても予想外です。, そしてようやくあなたを思い出すし、本当に離れたと彼が確信することで、あなたに対する嫌な気持ちが薄れるわけです。, 博士:何故沈黙する期間を半年に設定しているかと言えば、一つは、ほとんど全ての女性は、別れた彼に未練がある場合、半年間も沈黙できないからです。 我慢できず、その前に絶対に連絡をしてしまいます。 これがキーです。, 駆け引きは、相手の予想の外に出る必要があります。 男性のほとんどは、相手が半年沈黙していれば、本当に自分から去ってしまったと思うはずです。 それは、「ほとんど全ての女性は、別れた彼に未練がある場合、半年間も沈黙できない」と男性は思っているはずだからです。, 男性は「未練がある場合は半年間も沈黙できない」と思っているから、半年間しっかり沈黙できれば「自分から去ってしまった」と思うものなのですね。, 確かに、自分がふった彼氏が半年間まったく連絡してこなかったら「あ、もう私のことは何とも思ってないんだな」と思っちゃいそうな気もする……。, だから、1ヶ月・2ヶ月という短いスパンではなく、「半年間」という長い期間が必要になるんですね!, 半年間の沈黙によってあらわれる効果として、「もうおれのことは忘れてしまったのかもしれない」という「不安」が出てくるということがあり、これが「手に入りそうで入らない距離」をつくるそうです!, 人は不安に感じると相手に惹かれます。 〇〇さんも彼に色々不安があるでしょう? 「もっと沢山連絡をして欲しい」「もっと遊んで欲しい」など。 それに全て応えていないから、彼は〇〇さんの「手に入りそうで手に入らない距離」にいるのです。, (恋愛がうまくいかないときって、大抵「不安」でいっぱいになっているような……。私も不安に負けて、くそ重い長文のLINEを彼に送ったことあるわ? そして自滅したわ?), ってことで、この「不安」を彼の中につくるためにも、「半年間の沈黙」が必要なのです!!!!, ぐっどうぃる博士は、恋愛をうまくいかせるために、「ゲームで常に勝つ人」と同じように行動することを勧めています。, 博士:本気で勝ちたいなら、感情的に満たされる事や、楽しみは忘れてください。 不安やストレスにも勝つ必要があります。 偶然でうまくいこうとは思わない事です。 また大きな負けに繋がる行動は控える事です。 感情に振り回されるのも止めましょう。, プロのギャンブラー、株でプロとして儲けている人は、感情に振り回される事もなく、楽しみも少なく、戦略をもって冷静に行動をしています。そうすれば失うものは少なく、得るものが多くなるでしょう。, 周りにプロのギャンブラーはいますか?ゲームで常に勝つ人はいますか? 一度聞いてみてください。彼らはしたい時にしたい事をしていません。 すべき時にすべき事をしています。 本気で勝つ事を考えれば、逆にそれ以外の事は出来なくなります。, 楽しみは忘れる。不安やストレスに勝つ。感情に流されない。恋愛をゲームやギャンブルと同じように考えて、「勝つための最善の方法」を淡々とこなしていく。, ということで、あまり完璧を求めず(完璧にできれば言うことないですが)、できる限り落ち着いて冷静に沈黙期間を過ごしていくことが復縁への近道なのかなと思います。, 別れ際にすがってしまったとか、別れて一週間でLINEをしてしまったとか、一度くらいはやらかしてしまっても、そこから半年間沈黙できれば、彼のテンションを上げることは可能だと思います。, ここからは、メッセージをくださった、りささん、みみさん、もえさん、さくら(旧いかちゃん)さん、はるなさん、ゆんさんへのお返事です。, どうしても彼のことが頭から離れなくて、後悔したり自分を責めたり、色々と苦しくなってしまうことも多いと思います。, この時期は、無理に前向きになろうとするのではなく、信頼できる友達にゆっくり話を聞いてもらったり(復縁したいという気持ちを否定せず、きちんと話を聞いてくれる人がおすすめです)、自分の気持ちをノートに書き出したり、まずは自分の気持ちと向き合う期間にするといいと思います。, 少し気持ちが落ち着いてきたら、冷却期間中は、「彼と復縁するために必要な期間」と捉えて、, ①別れの原因を把握する ②ぐっどうぃる博士の復縁本や恋愛指南書などを読んで、「男性の性質」を理解する ③外見を磨く ④新しいことを始める ⑤合コンや婚活パーティーなど男性と楽しく話せる場に出かける(彼への執着を減らすため), りささんの場合、仕事が忙しい彼と喧嘩ばかりしていた、ということなので、「仕事が忙しい元カレと復縁するには?」の記事も参考になるかもしれません。, 今、やっていることが彼との復縁につながる、と信じて行動すれば、きっと道は開けるはず!!, 彼のテンションが上がるはず!と信じて、ここはしっかり沈黙を守ってみてくださ~いヾ(*´∀`*)ノ, 新しい彼女が「手に入った距離」になって、みみさんが「手に入りそうで入らない距離」になれば、逆転可能です!, 博士:男性が相手を失ったと思うようになると、2つの効果があります。 1)うんざりしている気持ちが落ち着き、失った事によるデメリットを考えるようになります。 そうなれば相手の良いところを思い出しやすくなります。, 2)手に入りそうで手に入らない距離になり、相手に心のそこからうんざりしていない場合、まだ、女性としての魅力を感じている場合、切なくなり、繋がりたくなります。, 男性が失ったと思う期間はまちまちで、それが1ヶ月後のこともあれば3ヶ月後のこともあるでしょう。 ただ、それよりずっと長い半年間沈黙を設定しているので、男性がその女性を失ったと思った時に連絡をしてきます。 (だから、そのあと、調子にのって返信しすぎてしまえば、すぐに手に入った距離になり、沈黙が台無しになります), ①今後もセフレでいい。だから好きなだけ飲みにも遊びにも行く。 ②セフレを脱却して本命になりたい。だから沈黙する。, 今の状態に陥っているのって、もえさん自身が「セフレであること」を許してしまっているという現実があるのではないかと……。, 今のままズルズルとセフレ関係を続けていたら、彼が転職先で新しいセフレ候補を見つけたとしても、もえさんは何の文句も言えないような……(これ、一番怖いことじゃないですか?(´;ω;`))。, 肝に銘じておいてほしいのが、「あなたをセフレあつかいするひどい男性」が存在するのではなく、「セフレあつかいを許す、惚れた弱みをもった女性が、セフレという2人の関係をつくっている」のだということを。, (私だったら……ラブホでイチャコラした翌日に、別のセフレと会うような人はイヤだけど……っていうか多分普通の女子は皆イヤだわ? プライド!! プライド大事よ!!!!), ライブにも一緒に行くということだったので、ライブに行った後は沈黙を守って、「手に入りそうで入らない距離」をつくることを心がけていきましょうね!!, その自信を胸に、彼の前でも堂々と「私、あなたのことなんてもう全然気にしてなくてよ?」の演技をしちゃってください!!, さくらさんも沈黙中に外見を磨いて(髪型やメイクは効果大きいと思います!)、彼をドキドキさせてくださいね~!, 復縁活動を続けるにしろ、ほかの出会いを探すにしろ、ぐっどうぃる博士の理論にそって動くのであれば、今後も「ほかの同僚と同じように接する」が正解だと思います。, 彼に対しても、彼女に対しても、ほかの同僚と分け隔てなく接し、自分の未練は一切見せません(カードゲームで例えれば、自分の手札は見せない。これが、ぐっどうぃる博士の言う「駆け引き」です)。, 「うまくいかなかった場合彼を諦める覚悟がある」と決心したなら、はっきりさせてもさせなくてもどっちでも構いません。 そう決心した場合どうするかは〇〇さんの感情の問題です。, 多くの女性が自分の気持ちをはっきりさせたくなり、告白をし、その結果彼に振られます。あるいは、優しい距離を置く言葉を言われます。 それで諦められれば良いのですが、そのあとに彼を諦められずに再び繋がろうとします。 再び僕に「どうすれば良いでしょう?」と相談をしてきたりします。 もしそのようになるなら、駆け引きを不利にする行動は最初からすべきではないと言っているのです。, もし、はるなさんがまだ彼のことが好きだから割り切れないというのであれば、とりあえず彼に対しては沈黙をし、その間に新しい出会いを探すといいのかなと思います。, ぐっどうぃる博士がいつも言っているように、彼の心がいつどう変わるかはわからないので、その可能性を自分から切ることはしなくてもいいのではないかと……。, この状況で仕事をしなければならないのは、とっても大変だと思うのですが……ツライときは我慢せずになるべく周りの人に話を聞いてもらって、あまり無理せず、マイペースにやっていきましょうね。, 婚活はしてるけど、いい人はいないし、どうしても彼を思い出してしまう、こんな私に喝を入れてほしい……ということですが……, もうこうなったら、「全力で婚活はするけれども、彼のことも諦めず、ひそかに彼から連絡がくるのを待つ」という「片手間に復縁する方式」でやっていくのはいかがでしょう?, ゆんさんは多分、まだ彼に対して「恋愛回路」がバリバリ残っているので、誰に何を言われても「でもやっぱり彼が好き、彼がいい」って思ってしまうような気がするんですよね……。, だから、「彼は、新しい彼女がいるのにそれを隠して、ゆんさんとデートをしてつなぎとめようと(セフレ候補にしようと?)した。新しい彼女に対しても、ゆんさんに対しても不誠実な態度をとっている」という事実を忘れなければ、片手間に復縁活動してもいいと思うんです。, いつか自然に、「やっぱり新しい人を探そう」と思える日がくるまでは、それでもいいような気がします。, 相談者:恋愛回路は手ごわいです。この状態を脱出するには、とにかく「沈黙」しかないですよね。, 博士:思い出すきっかけを全て無くし、意図的に相手に繋がらない努力をすれば、時々無性に連絡を取りたくなったり、何が何でも繋がりたくなったりするピークの時期を越え、徐々に、徐々に忘れていきます。, それでも時々繋がりたくなります。 それも毎回押さえるのです。 そうすればやがて忘れていくでしょう。, いつかは忘れられる、だから新しい出会いを探そう!と口で言うのは簡単ですが、こればっかりはゆんさん自身が納得しないと前に進めないですからね……。, ということで、どうしても彼のことが忘れられなくて苦しい……というのであれば、①引き続き婚活を続ける、②彼から連絡が来るまでは沈黙を続ける、というのを並行してやっていってもいいと思います。, 婚活を続ける中で、いい出会いがあるかもしれないし、彼への恋愛回路が小さくなるかもしれないし、彼が連絡してくるかもしれないし……, 彼との可能性も捨てない、でも将来的な結婚のことも含めて自分にとって一番いいと思う選択をする、という心意気で、がんばっていきましょう〜!, 上司に「話があるから、時間あけといて」と言われたそうで……関東なのか関西なのか、はたまた海外(アメリカ)なのか……アメリカだったら耐えられない(;´Д`), っていうか異動あるなら、その前にプロポーズしてほしい!!いや、もしかして彼はもうプロポーズする気かも!!と自分の中で妄想が爆発しかけましたが、昨日、彼から電話がかかってきて、, 都内メーカー勤務のアラサーOL。復縁アドバイザー。 2017年6月に彼にフラれ、10月に復縁。その1年後に結婚が決まりました。 恋愛カウンセラーぐっどうぃる博士の恋愛理論、心理学者ジョン・グレイ博士の男性心理を学び、自身の経験をもとに元カレと復縁する方法についてブログで発信中。 復縁・恋愛相談も行っています。. 復縁をしたい場合、大切なのは元彼へのラブアピールではなく沈黙です。復縁の可能性をあげるための沈黙方法や期間などを知っておきましょう。連絡を我慢し彼の前から存在を消すのはかなり辛いものですが、沈黙期間の辛さを乗り越えるための裏技もご紹介します! 相手の心を動かす方法をシンプルに説くスタイルで10000人以上の相談を受け、多くの相談者を復縁へと導いた。 だけど可能性はゼロじゃないから、まだ好きならダメ元で挑戦してみることをおすすめするよ。, 一番いけないのは「連絡取れないんだから復縁できるはずないよね…」と悲観的になること。, 絶望的な気分になるのは分かるけど、明るい未来を信じるか信じないかで結果が大きく変わってくるんだ。, ポジティブパワーは元彼の心を動かす威力があるから、「もしかしてあっさり元サヤになったリして~そんな日が来るのが待ち遠しい!」と思いながら復縁活動に取り組んでね。, 今回は、音信不通にする男性の心境、ケース別の復縁できる可能性、音信不通の元彼との復縁では沈黙が効果的な理由、元彼に追わせる復縁テクニックを音信不通期間が1ヶ月程度の場合、遠距離や半年以上の音信不通期間の場合とに分けて解説するね。, 彼があなたと連絡を取りたがらないのは、「これ以上振り回されたくない!」と思っているからかも。, 別れるまでにクタクタに疲れ切ってたら、「何も考えずに静かな時間を過ごしたい…」と思っても不思議ではないよね。, 恋を終わらせたいと思ってる人が一番恐れているのは、相手が意見を受け入れてくれず別れ話が延々と続くこと。, 婚姻関係なら、最後の手段として「裁判」に持ち込む手が使えるけど恋人同士では裁判官に裁いてもらえない。, いつまでも離してくれない恋人を前にした彼は、裁判にでもかけて答えを出したい気分だったと思うよ。, でも現実には誰も助けてくれないから、仕方なく音信不通にしてあなたから逃げたんだろうね。, 別れに至るまでにゴタゴタしてたら、疲れた彼は何もかもをシャットアウトしたくなりあなたからのLINEを無視する。, 彼を追いかけてるあなたは燃えてるから有り余るほどのパワーがあるけど、彼はパワー不足であなたと真逆の心境なんだ。, 最もシンプルな音信不通理由が、「元カノが大嫌いだから一瞬でも思い出したくない!」という気持ち。, 嫌いな人と関わりたいとは思えないから、あなたが徹底的に嫌われてたら無視されても仕方ないよね。, 恋人同士が本気で好きから本気で大嫌いになる理由は、本音で関わるクセがついてるから。, 彼氏と彼女の間柄だと、遠慮する気持ちがなくなって心の中の気持ちをオープンにするのが当たり前になってるでしょ?, だからこそ、恋人との時間は本当の自分でいられて心地良いものだけど、それが悪い方向に働くと忘れ去りたいくらいに嫌われちゃうんだよね。, 何でも言い合えるカップルほど、最高に愛し合ってる状態から最悪に憎しみ合う関係になりやすいよ。, 連絡が取れなくなった理由があなたの行いだった場合には、彼はあなたを二度と思い出したくない気分だろうね。, 気持ちの切り替えができる人は「終わったことは考えてもしょうがない!」とケリをつけて前を向ける。, だけど、気持ちの切り替えが下手だと「もう元カノは忘れる!」と決めた15分後には「は~元カノの顔思い出しちゃった…切ない」とウジウジし始めるんだ。, こんなこと繰り返してたらいつまでも苦しい時間を過ごさないといけないから、どこかで大胆な方法を使ってでも前を向く決意をつけるだろうね。, そのための手段は人によって色々で、伸ばしてたヒゲを剃って別人になったり、坊主にして気合を入れたり、新しく何かを始めてみたりして元カノを忘れる努力をする。, 何をしても吹っ切れない状態にやきもきしたら「こうなったらブロックして連絡を取りたくても取れない状態にするしかない…」と思いつめてブロックする。, 下手したらお友達から削除されてるから、二度と連絡が取れない状態になってる可能性もあるよ。, 元彼が未練を持っていてくれてても、連絡できない状態になってると復縁できる確率がかなり低くなるよ, 別れた後に新しい彼女がいたり狙ってる人がいたら、「元カノと連絡取り合って誤解されたら困るし!」と思ってるはず。, この場合は、彼の頭の中には新しい彼女のことしかなくて、元カノは大事な恋をぶち壊す邪魔者。, あなたはよりを戻したいと思ってても、彼は全く違う望みを持って毎日を過ごしているんだ。, 唯一のチャンスが、次の彼女に幻滅して「これだったら元カノと付き合ってたほうが良かったな…」と思った時。, あなた以外の女性を好きになっても、必ずしも新しい恋が上手くいくわけではないからね。, 新しい彼女とラブラブになっていても、いつその恋が終わるかは誰にも分からないし、大喧嘩して明日には別れてるかもしれない。, 破局後に1人の時間を満喫してる場合には、せっかくのワクワクした時間を台無しにされたくなくてブロックしてるのかも。, 彼女がいなければ何人もの女の子と遊んでもいいし、うるさいこと言われずにダラダラできる。, しかも恋人がいる時代に我慢してた欲望を発散させたいと思ってるから、気分を害するものは徹底的に排除したい気分も合わせ持ってる。, 男子は欲望にまかせてはしゃぎまくりたい思いが強くて、楽しいことだけ考えてたい時期があるんだよね。, ただ無視するのではなく、少しでも接点があると盛り上がってた気分が台無しになるから通知も来ないようブロックされるんだ。, だから、何もしなくても時間が経ったらブロックが解除されてやり取りが再開できるようになる。, 1週間のんびりしたら気が済んで解除してもらえるかもしれないし、半年くらいかかる可能性もある。, 彼の中であなたが「どうでもいい存在」になって関心がなくなってる時には「この子と関わっても時間の無駄だし…面倒な思いしたくないから無視しとこ…」と思われるだろうね。, 完全に冷めると友達以下の存在になって、元カノからメッセージが届いても企業アカウントからの宣伝メッセージと同じくらいのものにしか見えない。, その場合には、「なんか届いたけど邪魔だな…」と内容を全く見てもらえずにスルーされて終わる。, 通知をオフにしてても何度もメッセージが送られてくるとウザいから、そのうちにブロックされて読んでもらえる可能性がゼロになる。, だけど、余計なメッセージを送らずに静かにしてれば、そこまで面倒な存在ではないから無視されるだけでブロックは免れる。, この違いは凄く大きくて、無視されてもブロックされていなかったら何ヶ月かぶりに送ったLINEを読んでもらえる可能性が高い。, ブロックされたままだと沈黙期間を設けて再アタックしてもLINEを読んでもらえないんだ。, 音信不通なだけでブロックさえされていなかったらアプローチのしようがあるけど、メッセージに気付いてもらえないと成功率が激しく低下する。, 音信不通になった時には、ブロックを回避して最低限の連絡手段を残しておくのが復縁を叶えるコツだよ。, 破局した時のショックやムカッとした怒りで衝動的に連絡を絶ってるケースが結構あるからね。, 口では「ムカつくから元カノ死んでほしい」と言ってたとしても、人の心は時間と共に変化する。, よっぽど強い嫌悪感がない限り、徐々に冷静になってきて「嫌いだけど死ねって程ではない…」と嫌い度が減ってくるよ。, 特に怒りの感情がセーブできない瞬間湯沸かし器タイプなら、一時的に感情的になって無視してるだけ。, 彼の性格が根に持つタイプなら数ヶ月はどす黒い感情を持ち続けるけど、半年~1年~と時間の流れと共に確実に憎しみは減る。, さっぱりした性格なら僅か数日で「なんでブロックしたんだっけ?解除しとこ」と本人も当時の気持ちを忘れてるほど。, よっぽどひどいことしたなら別だけど、そこまで嫌われることをしてないなら音信不通状態はいずれ元に戻るはず。, とはいえ、既読スルーされてる場合には今後ブロックされないための取り組みも必要になってくる。, 今の状態が永遠に続く保証はなくて、彼の機嫌を損ねるメッセージを送ると今度は読んでさえもらえなくなるからね。, 今のあなたの行動ひとつで、よりを戻せるか戻せないかが決まると言っても過言ではないんだ。, 取り返しがつかないほどに嫌われてたら最終的にダメになっても諦めがつきやすいけど、メッセージを読んでくれて十分に可能性があったのに自らの行為で可能性をゼロにしたら悔やんでも悔やみきれないよ。, LINEしても既読にならない場合には、通知で出だしの文章を見てわざと開封しないか、ブロックしててメッセージが来たことすら知らないかのどちらか。, いかにもめんどくさそうな重い文章の始まりだと「あ~読んでもなにひとつ良いことなさそうだわ~」と思われて読んでもらえない。, または「既読にしたらあの子うるさいこと言ってきそう…見なかったことにしとこ」と故意に避けられてるかもね。, 一時的に未読状態が続くだけならまだ望みがあるけど、危険なのは長期間に渡って未読スルーされ続けてる時。, 向こうから連絡がくることはまずないから、いかにしてもう一度好きになってもらえる方法を見つけるかが重要だよ。, LINEはブロックされてても、電話やメール、SNSなどで連絡できる方法が残っているなら成功率は5%。, 電話ができれば、電話で彼の心を動かす作戦を考えれば良いし、SNSを見てくれてるなら連絡しなくてもあなたの良さをアピールできる。, 何かひとつでも残っていたら、成功率は低いとはいえやり直せる可能性が残ってるから望みを捨てたらいけないよ。, 全ての連絡手段が断たれても、共通の友人がいてお願いすれば接点が持てるならまだ諦める段階ではないよ。, 連絡を拒否されてたら相当嫌われてるのは間違いないけど、急に彼の気持ちが変わるかもしれない。, それに、友達という力強い味方がいれば、一緒に遊びに行ったり、みんなで飲み会を開いたりと絶好のアプローチの場を作ってもらえる。, 共通の友人がいるけどそこまで仲良しじゃない…こんな時には、素直に「復縁したいと思ってるから強力して欲しい」とお願いするのがオススメ。, 復縁という目的を隠して近付くと後で人間関係トラブルの元になるから、協力して欲しいなら親しくなる前に正直に話そう。, ちょっと恥ずかしいかもしれないけど、真面目にお願いしたら誰かが協力してくれると思うよ。, 彼と連絡がとれないだけでなく一切の関わりがとれない状態になると…よりを戻すのはかなり厳しいよね。, 運を天に任せて再会できる日を待つことしかできないから、成功率は1%以下かもしれない。, 意外とひとつくらいはできることがあるものだから、どこかで関わりを持てないかもう一度考えてみてね。, 「冷却」の意味は怒りや悲しみ、嫌悪感、ショック、憎しみなどの感情が冷めて鎮まること。, つまり、一切の関わりをなくす期間を作ることで、音信不通になっている元彼の心の中にあるあなたへの負の感情をなくす作用が期待できるんだ。, あなたも大嫌いな人と職場で毎日顔を合わせていると、嫌い度が増していき「あの人会社辞めてくれないかな…」と思いつめちゃうでしょ?, でも大嫌いな人でも異動して一緒に仕事しなくなったら「最近どうしてるかな…またみんなに意地悪してたりして(笑)」とネガティブから少しだけポジティブな思考にシフトする。, 人の心理は離れていると良いイメージに変換される仕組みになっているから、嫌われて音信不通になっているあなたみたいなケースでは冷却期間が非常に重要な意味を持つ。, 逆に言うと、すでに音信不通になってるなら冷却期間を置かないと連絡を取り合う関係に戻るのはほぼ不可能だと言える。, 冷却期間を作ってしばらく離れていれば、そのうちに元カレの心の中に「そろそろ元カノとLINEしよっかな~」という心理がムクムクと芽生える。, いやいやLINEに付き合ってもらうと成功率は低いままだけど、彼の中に「元カノと話したい!」という意欲が芽生えていれば驚くほど会話が弾むよ。, それは恋愛でも同様で、交際した女の子達は全部手元に置いておいてコレクション棚に陳列したいと思ってる。, 恋心とは違う感情で、一度手に入れたものはずっと自分のものにしておきたい欲求があるんだ。, 大嫌いになって音信不通状態にしてるあなたも、コレクションのひとつに残しておきたい存在。, だから、「もう私はあなたのものではないですよ」とアピールすれば、コレクションから抜けてしまったあなたというアイテムを取り戻したくなって彼が追いかけて来るよ。, 彼に追わせるためにすべきことが、沈黙期間を作って完全に2人の関係を終わらせたと思わせること。, 連絡のひとつもないしアプローチも全くない…そんな時間があったら「あれ?俺にしつこくLINEしてきてたのに何故?もしかしてあの子の興味は別の男に移ってる?」と彼は思うはず。, 追いかけられている時には「元カノうざ~い」と思ってても、完全に自分の女ではないと気付くと男は焦って失った女を追いかける。, 沈黙の効果で彼の追いかけたい欲がマックスまで高まったら、無視してたくせにあっちから「あのさ~より戻さない?」なーんて言ってくるよ。, 音沙汰なし状態になっている人が忘れてはならないのが、意図的に離れたいと思っている人に近付いても嫌われるだけってこと。, 第三者からすると「音信不通になってるんだから、そんなの当たり前じゃん」と思えることだけど、当事者になると「元彼の返事をもらうためには何をすればいい?」ってことで頭がいっぱいになってこの大前提を忘れがち。, だけど「目標達成のためにすべきこと」と同じくらい大事なのが「目標達成のためにしてはいけないこと」なんだ。, 何をすべき?ばっかり考えてると「どんな連絡すれば良い?」「どうやって声をかけたらやり直せる?」しか思い浮かばないよね?, あなたが「目標達成のためにしてはいけないこと」は音信不通になるほど嫌われてるのに無理に彼に近づくこと!, 嫌いな人にグイグイアプローチされてももっと嫌いになるだけで何も良いことはないんだ。, 「目標達成のためにしてはいけないこと」をきちんとやめれば、成功率がぐっと高くなるよ。, 元カノからのLINEを無視したりブロックする男性は、基本的にマイペースに物事を進めたいタイプ。, 相手の都合に合わせてコミュニケーションをとる人は「あ~面倒!」とイライラしても最低限の返事を返すからね。, でも、相手の都合よりも自分のペースを優先させる人は、しつこくされるとすぐに無視したりブロックする。, 音沙汰なし状態を改善させたいなら、彼の都合に合わせたペースになるようお付き合いの方法を変えないといけない。, こちらからは何も要求せずにいて放置して待ってたら、彼自身が「今ならLINEしても良いかな…」と思ったタイミングで連絡してくるはず。, マイペースに物事を進めたがるタイプには、基本は放置して呼び出しがあった時だけ相手するのが最強の方法。, 完璧に彼のペースに合わせた付き合い方が実現すれば、ストレスなくやり取りできるあなたへの印象が良くなるよね。, 「ほっとく=沈黙」だから、連絡をストップさせることは音信不通にする元彼に最も効果的な方法なんだ。, 別れ際に揉めたりすると、元カレは「元カノは俺の意見を否定してばかりいる」と残念な気分になっている。, あなたはスムーズに別れ話が終わったと思ってても、彼はあなたに失望したから音信不通にしてるんだと思うよ。, 沈黙でこちらからの連絡をやめると、「あんなにしつこかった元カノが静かになった…今は連絡取りたくないっていう僕の考えを尊重してくれたんだ」と思ってもらえる。, 「連絡をし続けること=彼の意志を否定し続ける」だから、しつこくすればするほど彼の中にある失望が大きくなっていき「この子と僕は分かり会えない…絶対に無理な相手」と愛想をつかされてしまう。, 沈黙に徹してれば「やっと理解してもらえた」と喜んでもらえて徐々にあなたの印象が良くなるよ。, 復縁に向けた冷却期間中に相手の気持ちは大きく変化します。男性心理に基づく必要な期間と過ごし方, 連絡が途絶えている期間が1ヶ月前後と短い場合には、彼の中にまだあなたの思い出が色濃く残ってるからネガティブなイメージを悪化させないことが大切だよ。, しつこくして余計に嫌われないよう、受け取った彼が「この理由なら連絡してきたの納得できる」と思える内容を考えてみて。, 例えば、忘れ物の連絡や友達から伝えてほしいと言われた内容なら彼に許してもらいやすいよね。, 家に置き忘れたままになってる彼の洋服があるなら「これ私の家に置きっぱだけど…どうする?」と連絡すれば、これは返事しとかないとな…と思ってもらえる可能性が高い。, 彼が服装に無頓着で自分が着てる服を覚えていないと忘れ物の洋服の連絡をしてもスルーされるから洋服のネタにするのは不適切。, でも、おしゃれにこだわりがあってお気に入りの洋服を大事にしてる人なら「限定品だし…どうしても手元に置いときたいから元カノの家に取りに行くか…」と思うはず。, 新しいお店に行くのが大好きな人なら「ABCっていうお店知ってる?友達のD子が行くか迷ってて○○くんお店に詳しいから、知ってたら情報教えて欲しいってお願いされて…」なんかも返事が来やすいと思うよ。, あなたにはマイナスイメージを抱いているから、基本的に自分のこと以外のネタにしてね。, 「私の○○知らない?」だと「うるせーな!自己中なLINE送ってくるな!」とイライラさせちゃうから気を付けてね。, で、彼と関わる機会があったら、にこにこ笑顔で対応したり感謝の言葉を伝えて少しでも悪いイメージをなくしておこう。, 沈黙期間に入ったら、彼は最後に見たあなたの笑顔や優しい言葉を何度も思い出すはずだからね。, 音信不通が続いていた彼氏から連絡があったら、これでやり取りができる関係に戻ったことになるよね。, あなたを許したわけじゃないから、やり取りができる状態まで2人の関係を復活させたら次は「沈黙」の出番。, 彼に忘れ物を渡して用事が終わったら、こちらからは一切LINEせずに静かにしててね。, 破局から時間が経ってないと交際中と同じ雰囲気でなんてことないLINEが彼から届くかもしれないけど、無視はせずに軽く返事をすればOK。, ただし、沈黙の効果を最大化するためには接点を持ちすぎないことが大原則だから、適当なところでやり取りをストップさせないといけないよ。, 忘れ物のやり取りの後に一通もLINEが来ないなら、そのままじっと目ってれば良いよ。, 何ヶ月かしてマイナスイメージが消え去ったと思えたら、次はこちらからメッセージを送って彼の心を揺さぶるステップ。, 待つ期間は彼の性格によって長さが変わって来るけど、音信不通になってるなら通常よりも長めにしたほうが安全だから最低でも3ヶ月は冷却期間を置くのがおすすめ。, ・別れの理由があなたにあって嫌われて振られたなら沈黙期間は長め

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